El colecho la mejor opción para padres e hijos.
Y si consideraremos que dormir con nuestro bebé es la mejor manera de que él duerma más y mejor durante la noche… ¿Entre los otros beneficios que hay del co-sleeping «Colecho» ?
Desde el principio de mi embarazo, jamás pensé separarme de mis hijos y mucho menos en el momento de ir a dormir. Debo admitir que sentía temor por no poder estar vigilando el dulce sueño de mis bebés de cerca.
Es por esta razón que el colecho se convirtió en mi única alternativa. El Colecho, significa dormir con tus hijos y se puede practicar desde dormir en la misma cama parental.
O tener una cuna colecho de esas que son especialmente diseñadas para adaptarlas a la cama de manera que se crea una extensión de la misma, pero le da a el bebé su propio espacio y los padres se sienten más seguros.
Esta es una decisión para tomar junto con la pareja ya que las madres tenemos un cierto sentido natural y materno que nos hace sentir muy cómodas y felices durmiendo con nuestros retoños pero para los padres es totalmente diferente y en ellos hay un temor de lastimar al bebé y de que el método represente riesgos para el pequeño.
Dormir con nuestros hijos, es una opción que tiene grandes y numerosas ventajas y prácticamente podría decir que es una costumbre que se ha optado desde el comienzo de la historia de la humanidad y aunque se mantiene en muchas sociedades, aquí en Europa se abandonó en el siglo XIX.
La practica del Colecho es un tema que no tocas mucho aquí en Francia: Los amigos se reirán y dirán que has terminado por ceder a todos los caprichos del bebé. Aunque hay un gran número de padres a favor de dormir con sus bebeés.
Para los padres a favor del cohecho es en ese momento donde podemos sacar nuestras cartas concretas debajo de la manga: Dormir con el bebé es lo que hace el 90% de los padres Chinos, 65% de los Suecos y 64% de los padres Japoneses.
Y si las estadísticas no fueran suficientes para aquellos que se oponen al colecho usted puede decirles que los bebés mayas de Guatemala y pequeños del extremo Norte también duermen con sus padres!
Para mí, el Colecho ha sido una grandiosa experiencia que trajo muchos beneficios tanto para mis bebés como en mi vida personal.
Fan número uno de esta practica y del libro Best-Seller < The Family Bed > traducción <La cama familial > de Thine Thevenin que lanzo la moda del co-sleeping < Colecho > en Estados Unidos. Su teoría: Dormir con el bebé solo trae resultados positivos.
Beneficios del colecho para él bebé?
Algunos estudios demuestran, que los niños que comparten la cama con sus padres son amamantados por su mamá con mucha más frecuencia, lo que ayuda a estimular el apego y el vínculo afectivo mamá e hijo.
Al estar durmiendo al lado de nuestro bebé, hace que podamos estar más alertas ante posibles casos de asfixia o apnea durante el sueño.
Los bebés que duermen junto a la madre, tienen en definitiva un sueño mucho más profundo y más tranquilo, por lo que pueden descansar durante la noche mucho mejor.
Los niños suelen llorar muchísimo menos que los niños que duermen lejos de sus padres, produciendo en ellos un estado de bienestar.
Evitamos la separación forzosa y el sentimiento de angustia de los bebés, pues debemos tener en cuenta que han pasado nueve meses en nuestro vientre y necesitan sentirnos cerca, y en mi opinión personal también nosotras necesitamos ese apego con nuestros hijos.
James McKenna, antropólogo de la Universidad de Pomona, ha estudiado que se disminuye hasta diez veces el riesgo de que los bebes sufran de muerte súbita del lactante.
Un estudio nos habla de la importancia de regular el cortisol en los bebés y la influencia que tiene el colecho en este aspecto.
¿qué es el cortisol?, es una hormona que se produce en nuestro cuerpo, y que en los niños que duermen solos se eleva y esto es en respuesta a una situación de estrés.
Por este motivo la práctica del colecho tiene un efecto positivo en la regulación de los niveles de esta hormona en los primeros doce meses de vida de nuestros hijos.
El autoestima y autocontrol de nuestros hijos también juega un papel importantísimo cuando practicamos el colecho, pues quienes duermen con los papas tienen una mejor autoestima, un buen comportamiento, son niños más felices y más seguros de sí mismos.
En 1978 fue publicado un libro muy interesante llamado Thine Thevenin “The Family Bed” que trata sobre como la cama o compartir la cama con el recién nacido es un medio para facilitar la lactancia materna y estrechar vínculos con el bebé.
En definitiva, desde entonces el colecho es una moda que cada día es más tomada en cuenta en diferentes partes del mundo.
Beneficios para las madres que duermen con sus bebés
Nosotras como madres también nos beneficiamos grandemente, pues en esta etapa de la maternidad queremos estar bien cerca de nuestros hijos y de esta forma creamos más contacto físico y emocional con nuestros pequeñines.
Hacemos más participes a nuestros esposos, de la crianza de nuestros hijos, pues también pueden ayudarnos en el cambio de pañal, o en el momento de alimentar a los bebés.
Nos sentimos más seguras y tranquilas estando al lado de nuestro bebé, y el descanso para nosotras puede llegar a ser más prolongado durante la noche y al día siguiente podemos sentirnos con más ánimos y más energías para continuar con nuestra rutina diaria.
Colecho seguro para el bebé
No sobra mencionar que cuando decidimos practicar el colecho con cada uno de nuestros bebés, optamos por conseguir una cuna-colecho, pues traería los mismos beneficios, y de esta manera tendríamos más espacio en nuestra cama.
Cuando empecé a investigar sobre las cunas, sin duda sabía que debía escoger una donde mi bebé durmiera bien y estuviera seguro y quiero compartir con ustedes lo que trajo esa búsqueda y lo que represento en parte la seguridad de esta practica en nuestra familia.
- La superficie donde duerma nuestro hijo debe ser firme, y estar libre de almohadas, cojines o muñecos que puedan asfixiarlo.
- Debemos usar sabanas y mantas frescas en lugar de colchas de plumas o edredones.
- El colchón debe encajar bien en la cuna.
¿Qué cuna usar para el colecho ?
La cuna que fue nuestra opción después de unos meses de búsqueda fue la de Chicco next-to me. La cuna es muy practica y volvería a utilizar en un futuro si nuestra familia continua a crecer.
Cuna Chicco Next2Me
- Tiene un sistema sencillo y fiable, para fijar la cuna a la cama de los padres.
- Es regulable en 6 alturas y se adapta a cualquier tipo de cama.
- Su colchón es suave y tiene una ventana de malla que permite que se ventile
- Es fácil de montar y desmontar.
- El revestimiento puede ser desmontado para lavarlo.
- Incluye colchón y bolsa para guardarlo.
- Se puede colocar en posición semi-inclinada.
Esta cuna esta disponible en Amazón
Mi opinion :
Este tipo de cuna me encanta personalmente, porque tiene un muy buen acabado, se pliega y se guarda en una bolsa, es super fácil a transportar.
Sus colores son muy bonitos y discretos. Es una cuna muy práctica y ligera que invita a llevarla de una habitación a otra según las necesidades de cada uno.
La seguridad es excelente, imposible que el bebé se caiga y además su sabana va ajustada al colchón de manera que representa seguridad, ya que el bebé no podrá llevarlo a la cara. También fácilmente se convierte en cuna normal durante el día.
Aquí un pequeño video de nuestro bebé en la cuna Colecho Chicco Next 2 Me
Recomandaciones:
Deseo en esta parte, ya para concluir, que un bebé que se siente cuidado en la noche como en el día, es una personita que muy seguramente va a crecer con más seguridad en si mismo.
Y siento que en las noches este niño no tendrá que liar con esos sentimientos negativos como el enojo, el miedo o el abandono.
Los niños que se han sentido seguros tanto en la noche como en el día, serán sin duda alguna adultos que sabrán soportar y lidiar con el estrés que actualmente la vida nos trae consigo.
Así que, los invito a practicar el colecho, es sin duda, una experiencia maravillosa que hará de nuestros días y noches más placenteros y llevaderos, y el vínculo del amor en nuestra familia se verá muy beneficiado.
Ahora nuestro hogar se siente y se ve más unido que nunca.
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Hasta Pronto
